Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Каким должно быть питание ребенка?

Каким должно быть питание ребенка?

15.04.2024
Здоровое питание Советы экспертов Питание детей
462
Каким должно быть питание ребенка?
Советы родителям дает президент Союза педиатров России, главный внештатный детский специалист по профилактической медицине, академик РАН Л.С. Намазова-Баранова.

Здоровое питание должно формироваться с самого детства. В первую очередь это – задача родителей, они должны своим примером показывать, как питаться правильно. С умом выбирать еду, не брать слишком большие порции, соблюдать режим питания. Ребенок видит все это и копирует поведение родителей, перенимает их привычки. Поэтому нужно ответственно относиться к своему питанию, а также к тому, какие продукты есть в доме, особенно если у малыша есть пищевая аллергия. Больше советов по организации правильного питания детей – в видеоинтервью Лейлы Сеймуровны Намазовой-Барановой, д.м.н., профессора, академика РАН, председателя Исполнительного комитета Союза педиатров России.

Стоит прочитать

Эксперты проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание» рассказали, как рацион влияет на здоровье
Эксперты проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание» рассказали, как рацион влияет на здоровье

Специалисты напомнили самое важное, что нужно знать о сбалансированном питании, необходимом для поддержания хорошего самочувствия. 

1392
Научное мнение: полезны ли диеты
Научное мнение: полезны ли диеты

О различных способах снижения веса рассказывает врач-диетолог ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Наталья Николаевна Денисова.

88
Научное мнение: диетолог о похудении
Научное мнение: диетолог о похудении

Во всемирный день худеющих о различных способах снижения веса рассказывает врач-диетолог ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Наталья Николаевна Денисова.

4465